Welkom bij Gezond Midden-Nederland
Op deze site vindt u betrouwbare informatie over gezondheid, ziekte, zorg en welzijn in de regio Midden Nederland.
Eindexamens? Eet goed en blijf scherp
Hoe haal je je examens? Door te leren natuurlijk! Als je de juiste dingen eet, blijf je tijdens het leren scherp en alert. Het Voedingscentrum geeft eettips.
Ik doe mee met 2x2. 2 ons groenten en 2 keer fruit, elke dag is bewezen gezond. Deze hoeveelheid is minimaal nodig om fit en gezond te blijven. Op www.2x2.nl vindt u tips, recepten en ervaringen van anderen. Allemaal ouders die op zoek zijn naar zinvolle ervaringen van anderen in dezelfde situatie. Inspiratie om bijvoorbeeld toch snel een gevarieerde, lekkere maaltijd op tafel te zetten. Maak kans op 2x2.nl op een maand lang gratis groenten en fruit, elke maand opnieuw.
“Nu is het genoeg, hulp inschakelen heb je zelf in de hand” De meeste mensen praten niet graag over huiselijk geweld. Daarom lijkt het vaak alsof je de enige bent die ermee te maken heeft. Maar huiselijk geweld komt helaas nog veel te vaak voor. Lees meer.
Vier op de vijf jongeren jonger dan 20 jaar werken op internet niet veilig. Lees meer
Als je de juiste dingen eet, blijf je tijdens het leren scherp en alert. Lees meer
Junkfood is niet alleen slecht voor je gewicht en gezondheid, maar het vergroot ook de kans op depressie. Dat stellen Spaanse onderzoekers. Lees meer
Amerikaanse onderzoekers vermoeden dat het gebruik van zonnebanken een van de oorzaken is. Lees meer
Dat blijkt nu ook uit wetenschappelijk onderzoek; alleenstaanden krijgen uitzonderlijk vaak te maken met een depressie. Lees meer
| Test jezelf! |
|
| Actuele dossiers | Schmallenbergvirus
|
